Obst - Natur Aktiv

Apfelmus Bio Zuckerfrei, Apfelmus - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

58kcal

244 kJ · 1 Portion: 15 kcal

Eiweiß 0,3 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 91 % kcal

Fett 0,4 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Apfelmus Bio Zuckerfrei, Apfelmus

Eiweiß: 2.3 % Kohlenhydrate: 90.9 % Fett: 6.8 %

Nährwerte von Apfelmus Bio Zuckerfrei, Apfelmus im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfelmus Bio Zuckerfrei, Apfelmus je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Apfelmus Bio Zuckerfrei, Apfelmus abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 15 kcal aus 1 Portion Apfelmus Bio Zuckerfrei, Apfelmus wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfelmus Bio Zuckerfrei, Apfelmus

Wie viele Kalorien hat Apfelmus Bio Zuckerfrei, Apfelmus?

100 g Apfelmus Bio Zuckerfrei, Apfelmus enthalten 58 kcal (244 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 15 kcal.

Welche Nährwerte hat Apfelmus Bio Zuckerfrei, Apfelmus?

Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfelmus Bio Zuckerfrei, Apfelmus?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Apfelmus Bio Zuckerfrei, Apfelmus rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Apfelmus Bio Zuckerfrei, Apfelmus zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 15 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 16 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren