Obst - Lonnen Bassermann

Apfelmus - aus ausgesuchten Apfelsorten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

82kcal

342 kJ

Eiweiß 0,2 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 19,0 g 98 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Apfelmus - aus ausgesuchten Apfelsorten

Eiweiß: 1.0 % Kohlenhydrate: 97.8 % Fett: 1.2 %

Nährwerte von Apfelmus - aus ausgesuchten Apfelsorten im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfelmus - aus ausgesuchten Apfelsorten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Apfelmus - aus ausgesuchten Apfelsorten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 82 kcal aus 100 g Apfelmus - aus ausgesuchten Apfelsorten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfelmus - aus ausgesuchten Apfelsorten

Wie viele Kalorien hat Apfelmus - aus ausgesuchten Apfelsorten?

100 g Apfelmus - aus ausgesuchten Apfelsorten enthalten 82 kcal (342 kJ).

Welche Nährwerte hat Apfelmus - aus ausgesuchten Apfelsorten?

Je 100 g: 0,2 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 18,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfelmus - aus ausgesuchten Apfelsorten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Apfelmus - aus ausgesuchten Apfelsorten rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Apfelmus - aus ausgesuchten Apfelsorten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 82 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 87 Minuten Krafttraining.

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