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Obst - Edeka
Apfelmus - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (200 g) |
Brennwert: |
80,5 kcal / 337,0 kJ |
161,0 kcal / 674,0 kJ |
Eiweiß: |
0,5 g |
1,0 g |
Kohlenhydrate: |
17,0 g |
34,0 g |
davon Zucker: |
17,0 g |
34,0 g |
Fett: |
0,5 g |
1,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,1 g |
0,2 g |
Ballaststoffe: |
1,8 g |
3,6 g |
Broteinheiten: |
1,4 g |
2,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Apfelmus je Ernährungsweise:
Brennwerte von Apfelmus
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Eiweiß: |
2.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
91.3 % der Kalorien |
Fett: |
6.0 % der Kalorien |
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Apfelmus im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
Brennwert: |
80.5 kcal
0 2.000 kcal
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Eiweiß: |
0.5 g
0 100 g
|
Kohlenhydrate: |
17 g
0 181 g
|
Fett: |
0.5 g
0 100 g
|
- Apfelmus
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4311596062522 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Apfelmus tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Apfelmus tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Apfelmus tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Apfelmus tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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