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Apfelkompott, mit Stücken gezuckert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

81kcal

339 kJ · 1/2 Glas: 146 kcal

Eiweiß 0,2 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 18,5 g 98 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Apfelkompott, mit Stücken gezuckert

Eiweiß: 1.1 % Kohlenhydrate: 97.8 % Fett: 1.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfelkompott, mit Stücken gezuckert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Apfelkompott, mit Stücken gezuckert im Detail

1/2 Glas Apfelkompott, mit Stücken gezuckert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 146 kcal aus 1/2 Glas Apfelkompott, mit Stücken gezuckert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfelkompott, mit Stücken gezuckert

Wie viele Kalorien hat Apfelkompott, mit Stücken gezuckert?

100 g Apfelkompott, mit Stücken gezuckert enthalten 81 kcal (339 kJ). Eine Portion (1/2 Glas, 180 g) kommt auf 146 kcal.

Welche Nährwerte hat Apfelkompott, mit Stücken gezuckert?

Je 100 g: 0,2 g Eiweiß, 18,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfelkompott, mit Stücken gezuckert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Apfelkompott, mit Stücken gezuckert rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1/2 Glas Apfelkompott, mit Stücken gezuckert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 146 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 156 Minuten Krafttraining.

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