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Apfelchips, getrocknet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

331kcal

1.386 kJ · 1 Packung: 232 kcal

Eiweiß 3,3 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 68,8 g 93 % kcal

Fett 0,9 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Apfelchips, getrocknet

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 92.8 % Fett: 2.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfelchips, getrocknet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Apfelchips, getrocknet im Detail

1 Packung Apfelchips, getrocknet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 232 kcal aus 1 Packung Apfelchips, getrocknet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfelchips, getrocknet

Wie viele Kalorien hat Apfelchips, getrocknet?

100 g Apfelchips, getrocknet enthalten 331 kcal (1.386 kJ). Eine Portion (1 Packung, 70 g) kommt auf 232 kcal.

Welche Nährwerte hat Apfelchips, getrocknet?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 68,8 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Dazu kommen 12,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 63,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfelchips, getrocknet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Apfelchips, getrocknet rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Apfelchips, getrocknet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 232 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 247 Minuten Krafttraining.

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