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Apfel Honey Crunch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

52kcal

218 kJ · 1 Portion: 156 kcal

Eiweiß 0,3 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 11,4 g 90 % kcal

Fett 0,4 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Apfel Honey Crunch

Eiweiß: 2.4 % Kohlenhydrate: 90.5 % Fett: 7.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfel Honey Crunch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Apfel Honey Crunch im Detail

1 Portion Apfel Honey Crunch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 156 kcal aus 1 Portion Apfel Honey Crunch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfel Honey Crunch

Wie viele Kalorien hat Apfel Honey Crunch?

100 g Apfel Honey Crunch enthalten 52 kcal (218 kJ). Eine Portion (1 Portion, 300 g) kommt auf 156 kcal.

Welche Nährwerte hat Apfel Honey Crunch?

Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 11,4 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfel Honey Crunch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Apfel Honey Crunch rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Apfel Honey Crunch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 156 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 166 Minuten Krafttraining.

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