Obst - Betty Bossi
Ananas-Würfel Betty Bossi - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
60kcal
251 kJ · 1 Portion: 99 kcal
Brennwertverteilung von Ananas-Würfel Betty Bossi
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Ananas-Würfel Betty Bossi je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält viel Fruchtzucker
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält viel Fruchtzucker
- Gut: Hält satt
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält viel Fruchtzucker
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Ananas-Würfel Betty Bossi im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (165 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 60,0 kcal / 251,0 kJ | 99,0 kcal / 414,2 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 14,0 g | 23,1 g |
| davon Zucker | 14,0 g | 23,1 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Ballaststoffe | 1,0 g | 1,7 g |
| Broteinheiten | 1,2 g | 2,0 g |
1 Portion Ananas-Würfel Betty Bossi abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 99 kcal aus 1 Portion Ananas-Würfel Betty Bossi wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 26 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 10 Minuten |
| Krafttraining | 106 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Ananas-Würfel Betty Bossi
Wie viele Kalorien hat Ananas-Würfel Betty Bossi?
100 g Ananas-Würfel Betty Bossi enthalten 60 kcal (251 kJ). Eine Portion (1 Portion, 165 g) kommt auf 99 kcal.
Welche Nährwerte hat Ananas-Würfel Betty Bossi?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ananas-Würfel Betty Bossi?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ananas-Würfel Betty Bossi rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Ananas-Würfel Betty Bossi zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 99 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 106 Minuten Krafttraining.



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