Obst - Trader Joe's

Ananas-Stücke leicht gezuckert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

69kcal

290 kJ · 1 Dose: 236 kcal

Eiweiß 0,2 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 97 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Ananas-Stücke leicht gezuckert

Eiweiß: 1.2 % Kohlenhydrate: 97.4 % Fett: 1.4 %

Nährwerte von Ananas-Stücke leicht gezuckert im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ananas-Stücke leicht gezuckert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Dose Ananas-Stücke leicht gezuckert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 236 kcal aus 1 Dose Ananas-Stücke leicht gezuckert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ananas-Stücke leicht gezuckert

Wie viele Kalorien hat Ananas-Stücke leicht gezuckert?

100 g Ananas-Stücke leicht gezuckert enthalten 69 kcal (290 kJ). Eine Portion (1 Dose, 340 g) kommt auf 236 kcal.

Welche Nährwerte hat Ananas-Stücke leicht gezuckert?

Je 100 g: 0,2 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ananas-Stücke leicht gezuckert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ananas-Stücke leicht gezuckert rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Dose Ananas-Stücke leicht gezuckert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 236 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 251 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren