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Ananas in Scheiben - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

56kcal

234 kJ · 1 Portion: 78 kcal

Eiweiß 0,5 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 89 % kcal

Fett 0,5 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Ananas in Scheiben

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 88.9 % Fett: 7.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ananas in Scheiben je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ananas in Scheiben im Detail

1 Portion Ananas in Scheiben abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 78 kcal aus 1 Portion Ananas in Scheiben wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ananas in Scheiben

Wie viele Kalorien hat Ananas in Scheiben?

100 g Ananas in Scheiben enthalten 56 kcal (234 kJ). Eine Portion (1 Portion, 140 g) kommt auf 78 kcal.

Welche Nährwerte hat Ananas in Scheiben?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ananas in Scheiben?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ananas in Scheiben rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Ananas in Scheiben zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 78 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 84 Minuten Krafttraining.

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