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Obst - I.Schroeder KG

Amarenakirschen - Aldi - Kalorien und Nährwerte

Aktionsware Aldi

Brennwert je 100 g

277kcal

1.160 kJ

Eiweiß 0,3 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 69,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Amarenakirschen - Aldi

Eiweiß: 0.4 % Kohlenhydrate: 99.6 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Amarenakirschen - Aldi im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 277,0 kcal1.160,0 kJ
Eiweiß 0,3 g
Kohlenhydrate 69,0 g
davon Zucker 50,0 g
Fett 0,0 g
Ballaststoffe 0,9 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Amarenakirschen - Aldi je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält viel Fruchtzucker
  • Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält viel Fruchtzucker
  • Gut: Hält satt
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält viel Fruchtzucker
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Amarenakirschen - Aldi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 277 kcal aus 100 g Amarenakirschen - Aldi wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 74 Minuten
Joggen 22 Minuten
Radfahren 28 Minuten
Krafttraining 295 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Amarenakirschen - Aldi

Wie viele Kalorien hat Amarenakirschen - Aldi?

100 g Amarenakirschen - Aldi enthalten 277 kcal (1.160 kJ).

Welche Nährwerte hat Amarenakirschen - Aldi?

Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 69,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Amarenakirschen - Aldi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Amarenakirschen - Aldi rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Amarenakirschen - Aldi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 277 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 295 Minuten Krafttraining.

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