Obst - Alnatura

Alnatura Feigen getrocknet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

242kcal

1.013 kJ

Eiweiß 3,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 54,0 g 89 % kcal

Fett 1,3 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Alnatura Feigen getrocknet

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 89.4 % Fett: 4.8 %

Nährwerte von Alnatura Feigen getrocknet im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alnatura Feigen getrocknet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Alnatura Feigen getrocknet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 242 kcal aus 100 g Alnatura Feigen getrocknet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alnatura Feigen getrocknet

Wie viele Kalorien hat Alnatura Feigen getrocknet?

100 g Alnatura Feigen getrocknet enthalten 242 kcal (1.013 kJ).

Welche Nährwerte hat Alnatura Feigen getrocknet?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Dazu kommen 9,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 52,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alnatura Feigen getrocknet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alnatura Feigen getrocknet rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Alnatura Feigen getrocknet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 242 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 258 Minuten Krafttraining.

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