Obst -

Edeke Beeren Mischung TK - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

49kcal

205 kJ · 1 Portion: 49 kcal

Eiweiß 1,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 7,2 g 81 % kcal

Fett 0,3 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Edeke Beeren Mischung TK

Eiweiß: 11.3 % Kohlenhydrate: 81.1 % Fett: 7.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Edeke Beeren Mischung TK je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Edeke Beeren Mischung TK im Detail

1 Portion Edeke Beeren Mischung TK abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 49 kcal aus 1 Portion Edeke Beeren Mischung TK wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Edeke Beeren Mischung TK

Wie viele Kalorien hat Edeke Beeren Mischung TK?

100 g Edeke Beeren Mischung TK enthalten 49 kcal (205 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 49 kcal.

Welche Nährwerte hat Edeke Beeren Mischung TK?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 7,2 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edeke Beeren Mischung TK?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edeke Beeren Mischung TK rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Edeke Beeren Mischung TK zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 49 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 52 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren