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Obst - Farmer naturals
Trockenpflaumen - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (20 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 200,0 kcal / 837,0 kJ | 40,0 kcal / 167,4 kJ |
| Eiweiß: | 2,8 g | 0,6 g |
| Kohlenhydrate: | 49,0 g | 9,8 g |
| davon Zucker: | 26,0 g | 5,2 g |
| Fett: | 0,3 g | 0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Trockenpflaumen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Trockenpflaumen
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Trockenpflaumen im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
| Brennwert: |
200 kcal 0   2.000 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
2.8 g 0 100 g
|
| Kohlenhydrate: |
49 g 0 181 g
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| Fett: |
0.3 g 0 100 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
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