Obst - .Zespri
SunGold Kiwi. - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Kl. Stück (70 g) |
| Brennwert: |
63,0 kcal / 264,0 kJ |
44,1 kcal / 184,8 kJ |
| Eiweiß: |
1,0 g |
0,7 g |
| Kohlenhydrate: |
15,8 g |
11,1 g |
| davon Zucker: |
12,3 g |
8,6 g |
| Fett: |
0,5 g |
0,4 g |
| Ballaststoffe: |
3,0 g |
2,1 g |
| Broteinheiten: |
1,3 g |
0,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel SunGold Kiwi. je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin A: |
9 mg |
6.3 mg
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| Vitamin C: |
16.1 g |
11.27 g
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Mineralien
Brennwerte von SunGold Kiwi.
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| Eiweiß: |
5.6 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
88.1 % der Kalorien |
| Fett: |
6.3 % der Kalorien |
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SunGold Kiwi. im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
| Brennwert: |
63 kcal
0   2.000 kcal
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| Eiweiß: |
1 g
0 100 g
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| Kohlenhydrate: |
15.8 g
0 181 g
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| Fett: |
0.5 g
0 100 g
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- SunGold Kiwi.
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
94009576 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel SunGold Kiwi. tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält viel Zucker
Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel SunGold Kiwi. tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält viel Fruchtzucker
Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel SunGold Kiwi. tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält viel Fruchtzucker
Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel SunGold Kiwi. tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält viel Fruchtzucker
Hält satt
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