Obst - Eurogroup
Kulturheidelbeeren - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (300 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 42,0 kcal / 176,0 kJ | 126,0 kcal / 528,0 kJ |
| Eiweiß: | 0,6 g | 1,8 g |
| Kohlenhydrate: | 7,4 g | 22,2 g |
| davon Zucker: | 6,0 g | 18,0 g |
| Fett: | 0,6 g | 1,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kulturheidelbeeren je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kulturheidelbeeren
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Kulturheidelbeeren im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
| Brennwert: |
42 kcal 0   2.000 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
0.6 g 0 100 g
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| Kohlenhydrate: |
7.4 g 0 181 g
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| Fett: |
0.6 g 0 100 g
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Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Enthält viel Zucker
Hält satt
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