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Apfelchips getrocknet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

358kcal

1.499 kJ · 1 Portion: 72 kcal

Eiweiß 1,4 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 77,0 g 96 % kcal

Fett 0,7 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Apfelchips getrocknet

Eiweiß: 1.8 % Kohlenhydrate: 96.3 % Fett: 2.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfelchips getrocknet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Apfelchips getrocknet im Detail

1 Portion Apfelchips getrocknet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 72 kcal aus 1 Portion Apfelchips getrocknet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfelchips getrocknet

Wie viele Kalorien hat Apfelchips getrocknet?

100 g Apfelchips getrocknet enthalten 358 kcal (1.499 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 72 kcal.

Welche Nährwerte hat Apfelchips getrocknet?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 77,0 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett. Dazu kommen 17,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 72,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfelchips getrocknet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Apfelchips getrocknet rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Apfelchips getrocknet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 72 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 76 Minuten Krafttraining.

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