Obst - Natur aktiv
Maulbeeren getrocknet - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (20 g) |
| Brennwert: |
344,0 kcal / 1.440,0 kJ |
68,8 kcal / 288,0 kJ |
| Eiweiß: |
2,3 g |
0,5 g |
| Kohlenhydrate: |
76,0 g |
15,2 g |
| davon Zucker: |
72,0 g |
14,4 g |
| Fett: |
1,6 g |
0,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Maulbeeren getrocknet je Ernährungsweise:
Brennwerte von Maulbeeren getrocknet
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| Eiweiß: |
2.8 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
92.8 % der Kalorien |
| Fett: |
4.4 % der Kalorien |
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Maulbeeren getrocknet im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
| Brennwert: |
344 kcal
0   2.000 kcal
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| Eiweiß: |
2.3 g
0 100 g
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| Kohlenhydrate: |
76 g
0 181 g
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| Fett: |
1.6 g
0 100 g
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- Maulbeeren getrocknet
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4099200046952 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Maulbeeren getrocknet tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält sehr viel Zucker
Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Maulbeeren getrocknet tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält viel Fruchtzucker
Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Maulbeeren getrocknet tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält viel Fruchtzucker
Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Maulbeeren getrocknet tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält viel Fruchtzucker
Hält satt
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