Obst - Edeka
Blaubeeren - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Pack (125 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 36,0 kcal / 151,0 kJ | 45,0 kcal / 188,8 kJ |
| Eiweiß: | 0,6 g | 0,8 g |
| Kohlenhydrate: | 7,4 g | 9,3 g |
| Fett: | 7,3 g | 9,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Blaubeeren je Ernährungsweise:
Brennwerte von Blaubeeren
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Blaubeeren im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
| Brennwert: |
36 kcal 0   2.000 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
0.6 g 0 100 g
|
| Kohlenhydrate: |
7.4 g 0 181 g
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| Fett: |
7.3 g 0 100 g
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Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Hält satt
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