Obst - Rewe
Mango, süsse - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (100 g) |
| Brennwert: |
60,0 kcal / 251,0 kJ |
60,0 kcal / 251,0 kJ |
| Eiweiß: |
0,6 g |
0,6 g |
| Kohlenhydrate: |
12,5 g |
12,5 g |
| Fett: |
0,4 g |
0,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Mango, süsse je Ernährungsweise:
Brennwerte von Mango, süsse
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| Eiweiß: |
4.3 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
89.3 % der Kalorien |
| Fett: |
6.4 % der Kalorien |
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Mango, süsse im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
| Brennwert: |
60 kcal
0  2.000 kcal
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| Eiweiß: |
0.6 g
0  100 g
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| Kohlenhydrate: |
12.5 g
0  181 g
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| Fett: |
0.4 g
0  100 g
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- Mango, süsse
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4388844261433 |
| Erstellt von: |
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| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mango, süsse tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mango, süsse tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Mango, süsse tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mango, süsse tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Hält satt
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