Obst - Markt Tag
Getrocknete Aprikosen - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion 4 Stück (40 g) |
| Brennwert: |
241,0 kcal / 1.009,0 kJ |
96,4 kcal / 403,6 kJ |
| Eiweiß: |
3,1 g |
1,2 g |
| Kohlenhydrate: |
59,5 g |
23,8 g |
| Fett: |
0,3 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Getrocknete Aprikosen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Getrocknete Aprikosen
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| Eiweiß: |
4.9 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
94.0 % der Kalorien |
| Fett: |
1.1 % der Kalorien |
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Getrocknete Aprikosen im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
| Brennwert: |
241 kcal
0  2.000 kcal
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| Eiweiß: |
3.1 g
0  100 g
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| Kohlenhydrate: |
59.5 g
0  181 g
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| Fett: |
0.3 g
0  100 g
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- Getrocknete Aprikosen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4311532127384 |
| Erstellt von: |
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| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Getrocknete Aprikosen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Getrocknete Aprikosen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Getrocknete Aprikosen tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Getrocknete Aprikosen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Hält satt
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