Obst - Del Monte

Ananas Scheiben - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

63kcal

264 kJ · 1 Scheibe: 42 kcal

Eiweiß 0,4 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 97 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Ananas Scheiben

Eiweiß: 2.8 % Kohlenhydrate: 97.2 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ananas Scheiben je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ananas Scheiben im Detail

1 Scheibe Ananas Scheiben abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 42 kcal aus 1 Scheibe Ananas Scheiben wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ananas Scheiben

Wie viele Kalorien hat Ananas Scheiben?

100 g Ananas Scheiben enthalten 63 kcal (264 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 67 g) kommt auf 42 kcal.

Welche Nährwerte hat Ananas Scheiben?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ananas Scheiben?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ananas Scheiben rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Ananas Scheiben zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 42 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 45 Minuten Krafttraining.

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