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Obst - Rewe Beste Wahl

Heidelbeeren - Kalorien und Nährwerte

  pro 100 g 1 Portion (200 g)
Brennwert: 56,0 kcal / 234,0 kJ 112,0 kcal / 468,0 kJ
Eiweiß: 0,3 g 0,6 g
Kohlenhydrate: 12,0 g 24,0 g
davon Zucker: 10,2 g 20,4 g
Fett: 0,4 g 0,8 g
Ballaststoffe: 1,8 g 3,6 g

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Heidelbeeren je Ernährungsweise:

Brennwerte von Heidelbeeren

Eiweiß: 2.3 % der Kalorien
Kohlenhydrate: 90.9 % der Kalorien
Fett: 6.8 % der Kalorien

Heidelbeeren im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.

Brennwert: 56 kcal
0 2.000 kcal
Eiweiß: 0.3 g
0 100 g
Kohlenhydrate: 12 g
0 181 g
Fett: 0.4 g
0 100 g

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Heidelbeeren

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EAN: 4388844271685
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