Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Obst
» Apfelmus
Obst - Korrekt
Apfelmus - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (150 g) |
Brennwert: |
76,0 kcal / 318,0 kJ |
114,0 kcal / 477,0 kJ |
Eiweiß: |
0,5 g |
0,8 g |
Kohlenhydrate: |
17,0 g |
25,5 g |
davon Zucker: |
17,0 g |
25,5 g |
Fett: |
0,0 g |
0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Apfelmus je Ernährungsweise:
Brennwerte von Apfelmus
|
Eiweiß: |
2.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
97.1 % der Kalorien |
Fett: |
0.0 % der Kalorien |
|
Apfelmus im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
Brennwert: |
76 kcal
0 2.000 kcal
|
Eiweiß: |
0.5 g
0 100 g
|
Kohlenhydrate: |
17 g
0 181 g
|
Fett: |
0 g
0 100 g
|
- Apfelmus
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4304218722515 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Apfelmus tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Apfelmus tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Apfelmus tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Apfelmus tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
WIKIFIT APP
HEUTIGE ERNÄHRUNG
Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen
zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:
Anmelden
Ernährungstagebuch
|
Geplant |
Verzehrt |
Restlich |
Brennwert: |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
Eiweiß: |
0 g |
0 g |
0 g |
Kohlenhydrate: |
0 g |
0 g |
0 g |
Fett: |
0 g |
0 g |
0 g |
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.