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Würz Erdnüsse ohne Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

593kcal

2.482 kJ · 1 Packung: 1.778 kcal

Eiweiß 25,6 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 10 % kcal

Fett 47,5 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Würz Erdnüsse ohne Fett

Eiweiß: 17.5 % Kohlenhydrate: 9.6 % Fett: 73.0 %

Nährwerte von Würz Erdnüsse ohne Fett im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Würz Erdnüsse ohne Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Würz Erdnüsse ohne Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.778 kcal aus 1 Packung Würz Erdnüsse ohne Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Würz Erdnüsse ohne Fett

Wie viele Kalorien hat Würz Erdnüsse ohne Fett?

100 g Würz Erdnüsse ohne Fett enthalten 593 kcal (2.482 kJ). Eine Portion (1 Packung, 300 g) kommt auf 1.778 kcal.

Welche Nährwerte hat Würz Erdnüsse ohne Fett?

Je 100 g: 25,6 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 47,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Würz Erdnüsse ohne Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Würz Erdnüsse ohne Fett rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Würz Erdnüsse ohne Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.778 kcal etwa 475 Minuten Spazieren, 142 Minuten Joggen, 178 Minuten Radfahren oder 1897 Minuten Krafttraining.

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