Nüsse/Samen - Whole Earth

Whole Earth Smooth Peanut Sensation - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

623kcal

2.608 kJ

Eiweiß 24,6 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 9,9 g 7 % kcal

Fett 50,8 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Whole Earth Smooth Peanut Sensation

Eiweiß: 16.5 % Kohlenhydrate: 6.7 % Fett: 76.8 %

Nährwerte von Whole Earth Smooth Peanut Sensation im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Whole Earth Smooth Peanut Sensation je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Whole Earth Smooth Peanut Sensation abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 623 kcal aus 100 g Whole Earth Smooth Peanut Sensation wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Whole Earth Smooth Peanut Sensation

Wie viele Kalorien hat Whole Earth Smooth Peanut Sensation?

100 g Whole Earth Smooth Peanut Sensation enthalten 623 kcal (2.608 kJ).

Welche Nährwerte hat Whole Earth Smooth Peanut Sensation?

Je 100 g: 24,6 g Eiweiß, 9,9 g Kohlenhydrate und 50,8 g Fett. Dazu kommen 7,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whole Earth Smooth Peanut Sensation?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Whole Earth Smooth Peanut Sensation rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Whole Earth Smooth Peanut Sensation zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 623 kcal etwa 167 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 665 Minuten Krafttraining.

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