Nüsse/Samen - Diverse

Walnussstücke, kandiert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

641kcal

2.684 kJ

Eiweiß 16,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 34,0 g 21 % kcal

Fett 49,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Walnussstücke, kandiert

Eiweiß: 10.0 % Kohlenhydrate: 21.2 % Fett: 68.8 %

Nährwerte von Walnussstücke, kandiert im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Walnussstücke, kandiert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Walnussstücke, kandiert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 641 kcal aus 100 g Walnussstücke, kandiert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Walnussstücke, kandiert

Wie viele Kalorien hat Walnussstücke, kandiert?

100 g Walnussstücke, kandiert enthalten 641 kcal (2.684 kJ).

Welche Nährwerte hat Walnussstücke, kandiert?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 49,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Walnussstücke, kandiert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Walnussstücke, kandiert rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Walnussstücke, kandiert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 641 kcal etwa 171 Minuten Spazieren, 51 Minuten Joggen, 64 Minuten Radfahren oder 684 Minuten Krafttraining.

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