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Nüsse/Samen - .Naturprodukt
Walnuß. - Kalorien und Nährwerte
Sehr reich an Omega3 Fettsäuren.
| pro 100 g | Ohne Schale (3 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 654,0 kcal / 2.738,0 kJ | 19,6 kcal / 82,1 kJ |
| Eiweiß: | 14,4 g | 0,4 g |
| Kohlenhydrate: | 13,7 g | 0,4 g |
| davon Zucker: | 2,6 g | 0,1 g |
| Fett: | 65,2 g | 2,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Walnuß. je Ernährungsweise:
Brennwerte von Walnuß.
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Walnuß. im Kalorien-Vergleich zu anderen Nüsse/Samen-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nüsse/Samen.
| Brennwert: |
654 kcal 0   2.585 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
14.4 g 0 104 g
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| Kohlenhydrate: |
13.7 g 0 100 g
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| Fett: |
65.2 g 0 100 g
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- Walnuß.
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Details
| Erstellt von: | Krawalla die Große |
|---|---|
| Prüfung: | Ausstehend |
Bewertung:
0.0
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
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