Nüsse/Samen - Billa

Walnüsse gerieben - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

703kcal

2.943 kJ · Packung: 1.406 kcal

Eiweiß 15,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 8 % kcal

Fett 65,0 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Walnüsse gerieben

Eiweiß: 8.6 % Kohlenhydrate: 8.0 % Fett: 83.5 %

Nährwerte von Walnüsse gerieben im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Walnüsse gerieben je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Walnüsse gerieben abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.406 kcal aus Packung Walnüsse gerieben wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Walnüsse gerieben

Wie viele Kalorien hat Walnüsse gerieben?

100 g Walnüsse gerieben enthalten 703 kcal (2.943 kJ). Eine Portion (Packung, 200 g) kommt auf 1.406 kcal.

Welche Nährwerte hat Walnüsse gerieben?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 65,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Walnüsse gerieben?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Walnüsse gerieben rund 35 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Walnüsse gerieben zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.406 kcal etwa 376 Minuten Spazieren, 112 Minuten Joggen, 141 Minuten Radfahren oder 1500 Minuten Krafttraining.

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