Nüsse/Samen - Rewe Beste Wahl

Walnüsse. aromatisch, Nuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

717kcal

3.002 kJ · 1 Packung: 1.076 kcal

Eiweiß 14,5 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 6,3 g 4 % kcal

Fett 69,5 g 88 % kcal

Brennwertverteilung von Walnüsse. aromatisch, Nuss

Eiweiß: 8.2 % Kohlenhydrate: 3.6 % Fett: 88.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Walnüsse. aromatisch, Nuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Walnüsse. aromatisch, Nuss im Detail

1 Packung Walnüsse. aromatisch, Nuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.076 kcal aus 1 Packung Walnüsse. aromatisch, Nuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Walnüsse. aromatisch, Nuss

Wie viele Kalorien hat Walnüsse. aromatisch, Nuss?

100 g Walnüsse. aromatisch, Nuss enthalten 717 kcal (3.002 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 1.076 kcal.

Welche Nährwerte hat Walnüsse. aromatisch, Nuss?

Je 100 g: 14,5 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 69,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Walnüsse. aromatisch, Nuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Walnüsse. aromatisch, Nuss rund 36 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Walnüsse. aromatisch, Nuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.076 kcal etwa 287 Minuten Spazieren, 86 Minuten Joggen, 108 Minuten Radfahren oder 1147 Minuten Krafttraining.

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