Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Gemüse »
Nüsse/Samen
» Studentenfutter
Nüsse/Samen - Tip
Studentenfutter - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (25 g) |
Brennwert: |
449,7 kcal / 1.883,0 kJ |
112,4 kcal / 470,8 kJ |
Eiweiß: |
13,0 g |
3,3 g |
Kohlenhydrate: |
41,0 g |
10,3 g |
davon Zucker: |
36,0 g |
9,0 g |
Fett: |
25,0 g |
6,3 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
3,5 g |
0,9 g |
Ballaststoffe: |
7,5 g |
1,9 g |
Broteinheiten: |
3,3 g |
0,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Studentenfutter je Ernährungsweise:
Brennwerte von Studentenfutter
|
Eiweiß: |
11.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
37.2 % der Kalorien |
Fett: |
51.0 % der Kalorien |
|
Studentenfutter im Kalorien-Vergleich zu anderen Nüsse/Samen-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nüsse/Samen.
Brennwert: |
449.7 kcal
0  2.585 kcal
|
Eiweiß: |
13 g
0  104 g
|
Kohlenhydrate: |
41 g
0  100 g
|
Fett: |
25 g
0  100 g
|
- Studentenfutter
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4334011113852 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Studentenfutter tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Studentenfutter tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Studentenfutter tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Studentenfutter tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.