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Nüsse/Samen
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Nüsse/Samen - Sweet Valley
Studentenfutter - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Beutel (200 g) |
Brennwert: |
532,0 kcal / 2.227,0 kJ |
1.064,0 kcal / 4.454,0 kJ |
Eiweiß: |
10,4 g |
20,8 g |
Kohlenhydrate: |
35,5 g |
71,0 g |
davon Zucker: |
26,5 g |
53,0 g |
Fett: |
37,5 g |
75,0 g |
Ballaststoffe: |
5,0 g |
10,0 g |
Broteinheiten: |
3,0 g |
5,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Studentenfutter je Ernährungsweise:
Brennwerte von Studentenfutter
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Eiweiß: |
8.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
27.3 % der Kalorien |
Fett: |
64.8 % der Kalorien |
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Studentenfutter im Kalorien-Vergleich zu anderen Nüsse/Samen-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nüsse/Samen.
Brennwert: |
532 kcal
0  2.585 kcal
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Eiweiß: |
10.4 g
0  104 g
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Kohlenhydrate: |
35.5 g
0  100 g
|
Fett: |
37.5 g
0  100 g
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- Studentenfutter
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
snow |
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Studentenfutter tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Studentenfutter tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Studentenfutter tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Studentenfutter tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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