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Steirische Kürbiskerne, mit Paprika-Chili-Geschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

589kcal

2.466 kJ · 1 Packung: 884 kcal

Eiweiß 36,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 7,3 g 5 % kcal

Fett 45,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Steirische Kürbiskerne, mit Paprika-Chili-Geschmack

Eiweiß: 24.9 % Kohlenhydrate: 5.1 % Fett: 70.0 %

Nährwerte von Steirische Kürbiskerne, mit Paprika-Chili-Geschmack im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Steirische Kürbiskerne, mit Paprika-Chili-Geschmack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Steirische Kürbiskerne, mit Paprika-Chili-Geschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 884 kcal aus 1 Packung Steirische Kürbiskerne, mit Paprika-Chili-Geschmack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Steirische Kürbiskerne, mit Paprika-Chili-Geschmack

Wie viele Kalorien hat Steirische Kürbiskerne, mit Paprika-Chili-Geschmack?

100 g Steirische Kürbiskerne, mit Paprika-Chili-Geschmack enthalten 589 kcal (2.466 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 884 kcal.

Welche Nährwerte hat Steirische Kürbiskerne, mit Paprika-Chili-Geschmack?

Je 100 g: 36,0 g Eiweiß, 7,3 g Kohlenhydrate und 45,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Steirische Kürbiskerne, mit Paprika-Chili-Geschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Steirische Kürbiskerne, mit Paprika-Chili-Geschmack rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Steirische Kürbiskerne, mit Paprika-Chili-Geschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 884 kcal etwa 236 Minuten Spazieren, 71 Minuten Joggen, 88 Minuten Radfahren oder 942 Minuten Krafttraining.

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