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Nüsse/Samen - Aldi
Sonnenblumenkerne, karamellisiert und gerös - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Esslöffel (10 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 602,3 kcal / 2.522,0 kJ | 60,2 kcal / 252,2 kJ |
| Eiweiß: | 24,0 g | 2,4 g |
| Kohlenhydrate: | 14,0 g | 1,4 g |
| davon Zucker: | 7,3 g | 0,7 g |
| Fett: | 49,0 g | 4,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 6,4 g | 0,6 g |
| Salz: | 2,20 g | 0,22 g |
| Ballaststoffe: | 5,9 g | 0,6 g |
| Broteinheiten: | 1,8 g | 0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Sonnenblumenkerne, karamellisiert und gerös je Ernährungsweise:
Brennwerte von Sonnenblumenkerne, karamellisiert und gerös
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Sonnenblumenkerne, karamellisiert und gerös im Kalorien-Vergleich zu anderen Nüsse/Samen-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nüsse/Samen.
| Brennwert: |
602.3 kcal 0   2.585 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
24 g 0 104 g
|
| Kohlenhydrate: |
14 g 0 100 g
|
| Fett: |
49 g 0 100 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
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