Nüsse/Samen - Seeberger
Seeberger Macadamias geröstet, gesalzen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
766kcal
3.207 kJ
Brennwertverteilung von Seeberger Macadamias geröstet, gesalzen
Nährwerte von Seeberger Macadamias geröstet, gesalzen im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 766,0 kcal3.207,0 kJ |
| Eiweiß | 8,8 g |
| Kohlenhydrate | 4,7 g |
| Fett | 78,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Seeberger Macadamias geröstet, gesalzen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Seeberger Macadamias geröstet, gesalzen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 766 kcal aus 100 g Seeberger Macadamias geröstet, gesalzen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 205 Minuten |
| Joggen | 61 Minuten |
| Radfahren | 77 Minuten |
| Krafttraining | 817 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Seeberger Macadamias geröstet, gesalzen
Wie viele Kalorien hat Seeberger Macadamias geröstet, gesalzen?
100 g Seeberger Macadamias geröstet, gesalzen enthalten 766 kcal (3.207 kJ).
Welche Nährwerte hat Seeberger Macadamias geröstet, gesalzen?
Je 100 g: 8,8 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 78,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Seeberger Macadamias geröstet, gesalzen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Seeberger Macadamias geröstet, gesalzen rund 38 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Seeberger Macadamias geröstet, gesalzen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 766 kcal etwa 205 Minuten Spazieren, 61 Minuten Joggen, 77 Minuten Radfahren oder 817 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.