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Salz-Macadamias, mild geröstet und gesalzen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

717kcal

3.002 kJ · 1 Portion: 179 kcal

Eiweiß 7,4 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 4,3 g 2 % kcal

Fett 72,0 g 93 % kcal

Brennwertverteilung von Salz-Macadamias, mild geröstet und gesalzen

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 2.5 % Fett: 93.3 %

Nährwerte von Salz-Macadamias, mild geröstet und gesalzen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salz-Macadamias, mild geröstet und gesalzen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Salz-Macadamias, mild geröstet und gesalzen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 179 kcal aus 1 Portion Salz-Macadamias, mild geröstet und gesalzen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salz-Macadamias, mild geröstet und gesalzen

Wie viele Kalorien hat Salz-Macadamias, mild geröstet und gesalzen?

100 g Salz-Macadamias, mild geröstet und gesalzen enthalten 717 kcal (3.002 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 179 kcal.

Welche Nährwerte hat Salz-Macadamias, mild geröstet und gesalzen?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 72,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salz-Macadamias, mild geröstet und gesalzen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salz-Macadamias, mild geröstet und gesalzen rund 36 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Salz-Macadamias, mild geröstet und gesalzen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 179 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 191 Minuten Krafttraining.

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