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real Quality Caches Kerne naturbelassen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

589kcal

2.466 kJ

Eiweiß 19,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 25,0 g 17 % kcal

Fett 46,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von real Quality Caches Kerne naturbelassen

Eiweiß: 12.9 % Kohlenhydrate: 16.9 % Fett: 70.2 %

Nährwerte von real Quality Caches Kerne naturbelassen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für real Quality Caches Kerne naturbelassen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g real Quality Caches Kerne naturbelassen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 589 kcal aus 100 g real Quality Caches Kerne naturbelassen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu real Quality Caches Kerne naturbelassen

Wie viele Kalorien hat real Quality Caches Kerne naturbelassen?

100 g real Quality Caches Kerne naturbelassen enthalten 589 kcal (2.466 kJ).

Welche Nährwerte hat real Quality Caches Kerne naturbelassen?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 46,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt real Quality Caches Kerne naturbelassen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g real Quality Caches Kerne naturbelassen rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g real Quality Caches Kerne naturbelassen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 589 kcal etwa 157 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 628 Minuten Krafttraining.

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