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Pistazien, geschält, geröstet und gesalzen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

611kcal

2.558 kJ · Packung: 1.039 kcal

Eiweiß 23,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 9,6 g 7 % kcal

Fett 51,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Pistazien, geschält, geröstet und gesalzen

Eiweiß: 15.6 % Kohlenhydrate: 6.5 % Fett: 77.9 %

Nährwerte von Pistazien, geschält, geröstet und gesalzen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pistazien, geschält, geröstet und gesalzen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Pistazien, geschält, geröstet und gesalzen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.039 kcal aus Packung Pistazien, geschält, geröstet und gesalzen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pistazien, geschält, geröstet und gesalzen

Wie viele Kalorien hat Pistazien, geschält, geröstet und gesalzen?

100 g Pistazien, geschält, geröstet und gesalzen enthalten 611 kcal (2.558 kJ). Eine Portion (Packung, 170 g) kommt auf 1.039 kcal.

Welche Nährwerte hat Pistazien, geschält, geröstet und gesalzen?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 9,6 g Kohlenhydrate und 51,0 g Fett. Dazu kommen 11,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pistazien, geschält, geröstet und gesalzen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pistazien, geschält, geröstet und gesalzen rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Pistazien, geschält, geröstet und gesalzen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.039 kcal etwa 278 Minuten Spazieren, 83 Minuten Joggen, 104 Minuten Radfahren oder 1108 Minuten Krafttraining.

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