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Pistazien, geröstet, gesalzen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

641kcal

2.685 kJ · 1 Tüte, essbarer Anteil: 802 kcal

Eiweiß 24,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 8 % kcal

Fett 53,9 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Pistazien, geröstet, gesalzen

Eiweiß: 15.2 % Kohlenhydrate: 8.2 % Fett: 76.6 %

Nährwerte von Pistazien, geröstet, gesalzen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pistazien, geröstet, gesalzen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Tüte, essbarer Anteil Pistazien, geröstet, gesalzen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 802 kcal aus 1 Tüte, essbarer Anteil Pistazien, geröstet, gesalzen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pistazien, geröstet, gesalzen

Wie viele Kalorien hat Pistazien, geröstet, gesalzen?

100 g Pistazien, geröstet, gesalzen enthalten 641 kcal (2.685 kJ). Eine Portion (1 Tüte, essbarer Anteil, 125 g) kommt auf 802 kcal.

Welche Nährwerte hat Pistazien, geröstet, gesalzen?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 53,9 g Fett. Dazu kommen 7,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pistazien, geröstet, gesalzen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pistazien, geröstet, gesalzen rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Tüte, essbarer Anteil Pistazien, geröstet, gesalzen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 802 kcal etwa 214 Minuten Spazieren, 64 Minuten Joggen, 80 Minuten Radfahren oder 855 Minuten Krafttraining.

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