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Nüsse/Samen - Tip
Pistazien, geröstet & gesalzen - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Tüte (250 g) |
Brennwert: |
613,0 kcal / 2.567,0 kJ |
1.532,5 kcal / 6.417,5 kJ |
Eiweiß: |
25,0 g |
62,5 g |
Kohlenhydrate: |
7,5 g |
18,8 g |
davon Zucker: |
5,4 g |
13,5 g |
Fett: |
52,0 g |
130,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
6,2 g |
15,5 g |
Salz: |
1,30 g |
3,25 g |
Ballaststoffe: |
7,6 g |
19,0 g |
Broteinheiten: |
1,2 g |
3,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Pistazien, geröstet & gesalzen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Pistazien, geröstet & gesalzen
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Eiweiß: |
16.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
5.0 % der Kalorien |
Fett: |
78.3 % der Kalorien |
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Pistazien, geröstet & gesalzen im Kalorien-Vergleich zu anderen Nüsse/Samen-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nüsse/Samen.
Brennwert: |
613 kcal
0  2.585 kcal
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Eiweiß: |
25 g
0  104 g
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Kohlenhydrate: |
7.5 g
0  100 g
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Fett: |
52 g
0  100 g
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- Pistazien, geröstet & gesalzen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4009418199135 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Pistazien, geröstet & gesalzen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Pistazien, geröstet & gesalzen tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Pistazien, geröstet & gesalzen tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Pistazien, geröstet & gesalzen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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