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Pistazien, geröstet & gesalzen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

649kcal

2.717 kJ · 1 Packung: 1.298 kcal

Eiweiß 24,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 8 % kcal

Fett 53,9 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Pistazien, geröstet & gesalzen

Eiweiß: 15.2 % Kohlenhydrate: 8.2 % Fett: 76.6 %

Nährwerte von Pistazien, geröstet & gesalzen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pistazien, geröstet & gesalzen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Pistazien, geröstet & gesalzen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.298 kcal aus 1 Packung Pistazien, geröstet & gesalzen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pistazien, geröstet & gesalzen

Wie viele Kalorien hat Pistazien, geröstet & gesalzen?

100 g Pistazien, geröstet & gesalzen enthalten 649 kcal (2.717 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 1.298 kcal.

Welche Nährwerte hat Pistazien, geröstet & gesalzen?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 53,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pistazien, geröstet & gesalzen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pistazien, geröstet & gesalzen rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Pistazien, geröstet & gesalzen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.298 kcal etwa 347 Minuten Spazieren, 104 Minuten Joggen, 130 Minuten Radfahren oder 1385 Minuten Krafttraining.

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