Nüsse/Samen - Seeberger

Nuts 'n Berries, knackig süß - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

451kcal

1.887 kJ · 1 Packung: 789 kcal

Eiweiß 17,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 44,0 g 38 % kcal

Fett 25,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Nuts 'n Berries, knackig süß

Eiweiß: 14.5 % Kohlenhydrate: 37.5 % Fett: 48.0 %

Nährwerte von Nuts 'n Berries, knackig süß im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nuts 'n Berries, knackig süß je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Nuts 'n Berries, knackig süß abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 789 kcal aus 1 Packung Nuts 'n Berries, knackig süß wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nuts 'n Berries, knackig süß

Wie viele Kalorien hat Nuts 'n Berries, knackig süß?

100 g Nuts 'n Berries, knackig süß enthalten 451 kcal (1.887 kJ). Eine Portion (1 Packung, 175 g) kommt auf 789 kcal.

Welche Nährwerte hat Nuts 'n Berries, knackig süß?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 44,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Dazu kommen 6,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 33,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nuts 'n Berries, knackig süß?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nuts 'n Berries, knackig süß rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Nuts 'n Berries, knackig süß zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 789 kcal etwa 211 Minuten Spazieren, 63 Minuten Joggen, 79 Minuten Radfahren oder 841 Minuten Krafttraining.

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