Nüsse/Samen - Farmer's Snack

Nut Snack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

617kcal

2.584 kJ · 1 Packung: 617 kcal

Eiweiß 19,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 9 % kcal

Fett 53,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Nut Snack

Eiweiß: 12.5 % Kohlenhydrate: 9.2 % Fett: 78.3 %

Nährwerte von Nut Snack im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nut Snack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Nut Snack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 617 kcal aus 1 Packung Nut Snack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nut Snack

Wie viele Kalorien hat Nut Snack?

100 g Nut Snack enthalten 617 kcal (2.584 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 617 kcal.

Welche Nährwerte hat Nut Snack?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 53,0 g Fett. Dazu kommen 8,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nut Snack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nut Snack rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Nut Snack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 617 kcal etwa 165 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 658 Minuten Krafttraining.

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