Nüsse/Samen - Aldi Süd

Nussmischung mit Rosinen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

484kcal

2.026 kJ

Eiweiß 15,2 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 30,4 g 25 % kcal

Fett 33,1 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Nussmischung mit Rosinen

Eiweiß: 12.7 % Kohlenhydrate: 25.3 % Fett: 62.0 %

Nährwerte von Nussmischung mit Rosinen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nussmischung mit Rosinen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nussmischung mit Rosinen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 484 kcal aus 100 g Nussmischung mit Rosinen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nussmischung mit Rosinen

Wie viele Kalorien hat Nussmischung mit Rosinen?

100 g Nussmischung mit Rosinen enthalten 484 kcal (2.026 kJ).

Welche Nährwerte hat Nussmischung mit Rosinen?

Je 100 g: 15,2 g Eiweiß, 30,4 g Kohlenhydrate und 33,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nussmischung mit Rosinen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nussmischung mit Rosinen rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nussmischung mit Rosinen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 484 kcal etwa 129 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 516 Minuten Krafttraining.

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