Nüsse/Samen - Clarky's
Nuss-Mix, geröstet & gesalzen - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Packung (50 g) |
| Brennwert: |
639,0 kcal / 2.675,0 kJ |
319,5 kcal / 1.337,5 kJ |
| Eiweiß: |
21,3 g |
10,7 g |
| Kohlenhydrate: |
11,5 g |
5,8 g |
| davon Zucker: |
4,5 g |
2,3 g |
| Fett: |
54,9 g |
27,4 g |
| Ballaststoffe: |
6,8 g |
3,4 g |
| Broteinheiten: |
1,0 g |
0,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Nuss-Mix, geröstet & gesalzen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Nuss-Mix, geröstet & gesalzen
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| Eiweiß: |
13.6 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
7.4 % der Kalorien |
| Fett: |
79.0 % der Kalorien |
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Nuss-Mix, geröstet & gesalzen im Kalorien-Vergleich zu anderen Nüsse/Samen-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nüsse/Samen.
| Brennwert: |
639 kcal
0  2.585 kcal
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| Eiweiß: |
21.3 g
0  104 g
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| Kohlenhydrate: |
11.5 g
0  100 g
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| Fett: |
54.9 g
0  100 g
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- Nuss-Mix, geröstet & gesalzen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4316268719261 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Nuss-Mix, geröstet & gesalzen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Mäßig viel Zucker
Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Nuss-Mix, geröstet & gesalzen tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Gute Eiweißquelle
Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Nuss-Mix, geröstet & gesalzen tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Gute Eiweißquelle
Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Nuss-Mix, geröstet & gesalzen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Gute Eiweißquelle
Hält satt
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