Nüsse/Samen - Narimpex
Nectaflor Pistazien - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
615kcal
2.575 kJ
Brennwertverteilung von Nectaflor Pistazien
Nährwerte von Nectaflor Pistazien im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 615,0 kcal2.575,0 kJ |
| Eiweiß | 17,5 g |
| Kohlenhydrate | 15,6 g |
| Fett | 54,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Nectaflor Pistazien je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Nectaflor Pistazien abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 615 kcal aus 100 g Nectaflor Pistazien wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 164 Minuten |
| Joggen | 49 Minuten |
| Radfahren | 62 Minuten |
| Krafttraining | 656 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Nectaflor Pistazien
Wie viele Kalorien hat Nectaflor Pistazien?
100 g Nectaflor Pistazien enthalten 615 kcal (2.575 kJ).
Welche Nährwerte hat Nectaflor Pistazien?
Je 100 g: 17,5 g Eiweiß, 15,6 g Kohlenhydrate und 54,3 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nectaflor Pistazien?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nectaflor Pistazien rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nectaflor Pistazien zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 615 kcal etwa 164 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 656 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.