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Natur Pur Haselnüsse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

665kcal

2.785 kJ

Eiweiß 14,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 7 % kcal

Fett 62,0 g 85 % kcal

Brennwertverteilung von Natur Pur Haselnüsse

Eiweiß: 8.5 % Kohlenhydrate: 6.7 % Fett: 84.8 %

Nährwerte von Natur Pur Haselnüsse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Natur Pur Haselnüsse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Natur Pur Haselnüsse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 665 kcal aus 100 g Natur Pur Haselnüsse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Natur Pur Haselnüsse

Wie viele Kalorien hat Natur Pur Haselnüsse?

100 g Natur Pur Haselnüsse enthalten 665 kcal (2.785 kJ).

Welche Nährwerte hat Natur Pur Haselnüsse?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 62,0 g Fett. Dazu kommen 8,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Natur Pur Haselnüsse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Natur Pur Haselnüsse rund 33 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Natur Pur Haselnüsse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 665 kcal etwa 178 Minuten Spazieren, 53 Minuten Joggen, 67 Minuten Radfahren oder 709 Minuten Krafttraining.

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