Nüsse/Samen - Seitenbacher

Müsli 479 Knackige Mischung - Kalorien und Nährwerte

Völlig frei von Rosinen, sonstigen Trockenfrüchte oder süßenden Zutaten

Brennwert je 100 g

456kcal

1.909 kJ

Eiweiß 17,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 34,0 g 30 % kcal

Fett 28,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Müsli 479 Knackige Mischung

Eiweiß: 14.9 % Kohlenhydrate: 29.8 % Fett: 55.3 %

Nährwerte von Müsli 479 Knackige Mischung im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müsli 479 Knackige Mischung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Müsli 479 Knackige Mischung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 456 kcal aus 100 g Müsli 479 Knackige Mischung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müsli 479 Knackige Mischung

Wie viele Kalorien hat Müsli 479 Knackige Mischung?

100 g Müsli 479 Knackige Mischung enthalten 456 kcal (1.909 kJ).

Welche Nährwerte hat Müsli 479 Knackige Mischung?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müsli 479 Knackige Mischung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müsli 479 Knackige Mischung rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Müsli 479 Knackige Mischung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 456 kcal etwa 122 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 486 Minuten Krafttraining.

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