Nüsse/Samen - Diverse

MT Mandelmehl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

596kcal

2.495 kJ

Eiweiß 19,6 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 3,9 g 3 % kcal

Fett 56,7 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von MT Mandelmehl

Eiweiß: 13.0 % Kohlenhydrate: 2.6 % Fett: 84.4 %

Nährwerte von MT Mandelmehl im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für MT Mandelmehl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g MT Mandelmehl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 596 kcal aus 100 g MT Mandelmehl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu MT Mandelmehl

Wie viele Kalorien hat MT Mandelmehl?

100 g MT Mandelmehl enthalten 596 kcal (2.495 kJ).

Welche Nährwerte hat MT Mandelmehl?

Je 100 g: 19,6 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 56,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt MT Mandelmehl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g MT Mandelmehl rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g MT Mandelmehl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 596 kcal etwa 159 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 636 Minuten Krafttraining.

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