Nüsse/Samen -

mister sibamba noci sgusciate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

703kcal

2.943 kJ

Eiweiß 14,3 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 5,1 g 3 % kcal

Fett 68,1 g 89 % kcal

Brennwertverteilung von mister sibamba noci sgusciate

Eiweiß: 8.3 % Kohlenhydrate: 3.0 % Fett: 88.8 %

Nährwerte von mister sibamba noci sgusciate im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für mister sibamba noci sgusciate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g mister sibamba noci sgusciate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 703 kcal aus 100 g mister sibamba noci sgusciate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu mister sibamba noci sgusciate

Wie viele Kalorien hat mister sibamba noci sgusciate?

100 g mister sibamba noci sgusciate enthalten 703 kcal (2.943 kJ).

Welche Nährwerte hat mister sibamba noci sgusciate?

Je 100 g: 14,3 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 68,1 g Fett. Dazu kommen 6,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt mister sibamba noci sgusciate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g mister sibamba noci sgusciate rund 35 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g mister sibamba noci sgusciate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 703 kcal etwa 188 Minuten Spazieren, 56 Minuten Joggen, 70 Minuten Radfahren oder 750 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren