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Maroni, Happy Harvest, Esskastanie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

170kcal

713 kJ · 1 Packung: 213 kcal

Eiweiß 4,3 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 33,5 g 85 % kcal

Fett 0,8 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Maroni, Happy Harvest, Esskastanie

Eiweiß: 10.9 % Kohlenhydrate: 84.6 % Fett: 4.5 %

Nährwerte von Maroni, Happy Harvest, Esskastanie im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Maroni, Happy Harvest, Esskastanie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Maroni, Happy Harvest, Esskastanie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 213 kcal aus 1 Packung Maroni, Happy Harvest, Esskastanie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Maroni, Happy Harvest, Esskastanie

Wie viele Kalorien hat Maroni, Happy Harvest, Esskastanie?

100 g Maroni, Happy Harvest, Esskastanie enthalten 170 kcal (713 kJ). Eine Portion (1 Packung, 125 g) kommt auf 213 kcal.

Welche Nährwerte hat Maroni, Happy Harvest, Esskastanie?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 33,5 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Maroni, Happy Harvest, Esskastanie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Maroni, Happy Harvest, Esskastanie rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Maroni, Happy Harvest, Esskastanie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 213 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 227 Minuten Krafttraining.

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